Karriere: Wie Perfektion in die Stressfalle führt – und was hinaus | Capital+

Stress entsteht bei vielen Menschen durch unrealistische Erwartungen an sich selbst. Wie man endlich gelassener wird, erklärt Psychologe Jürgen Walter 

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Stress entsteht bei vielen Menschen durch unrealistische Erwartungen an sich selbst. Wie man endlich gelassener wird, erklärt Psychologe Jürgen Walter 
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